CARNAWOD da Tupis
E nosso CARNAWOD foi assim, feliz, colorido e com muito #pesopracima ! 🎭🎉 📸Fernanda Sobral
5 dicas para tornar Wallballs mais fáceis
Wallballs doem. Eles são um daqueles exercícios que realmente testam você, fazendo suas pernas e braços gritarem pra parar. MAS...
With A Little Help From My Friends...
Amizade e comunidade? TEMOS!
10 Princípios Mentalidade Positiva
1º Primeiras coisas PRIMEIRO 2º Desenvolva mentalidade de CRESCIMENTO 3º Foque APENAS no que pode controlar 4º Supere/ACABE com...
Por que existe a técnica?
Você sabia que através da técnica é possível corrigir pequenas falhas que nos impossibilitam de avançar na execução do movimento, e até...
