Menos de 1% de todos os coaches de CrossFit possuem a credencial CCFT / L3. Aqueles que o possuem demonstraram conhecimento avançado em coaching e se comprometeram com um padrão de longo prazo de desenvolvimento e responsabilidade profissional contínua. Texto: CrossFit Training O investimento em cursos de capacitação deve se tornar um hábito na vida de todo coach, pois além de desenvolver as habilidades e potencialidades de cada um, é possível gerar o crescimento do próprio b

Ser um bom coach vai além da qualificação, do diploma e dos cursos. Lidar com o aluno, entender suas limitações e, muitas vezes, acreditar nele até mais do que ele mesmo são provavelmente os pontos mais importantes da convivência coach-aluno. Além disso, é preciso saber orientar corretamente a técnica do movimento para evitar lesões e maximizar a carga de cada atleta. Ter inteligência emocional para lidar com frustrações, desistências e deficiências dos alunos que podem ocorr

Sejamos sinceros, não é charmoso ou atraente e aparentemente não há motivos para o macaquinho, certo ? Errado! A verdade é que ele é uma regra do LPO. E vou explicar o motivo. Juízes em competições precisam ver claramente o acontece com seu corpo e uma bermuda mais larga ou uma camiseta de mangas pode omitir algo para avaliação do juiz, o macacão dá clareza para os juízes (e quem mais quiser ver) Um pesista se preocupa com o movimento e o peso, logo a aparência não entra