Periodização de Elite para seu atleta do dia a dia 🤔? O CrossFit por tem objetivo maior transformar a vida das pessoas e não criar atletas de elite. Adoro performance mas não representa minha comunidade (nem a sua provavelmente). Coaches e boxes investindo em periodização de Coach X ou atleta Y??? Seus atletas precisam de algo simples e sustentável para vida. O Curso de L2 é o melhor que você pode fazer para aprender a programar, nenhum Coach sabe do seu box sua comunid