Entenda a importância dos movimentos ginásticos no CrossFit
No CrossFit não basta ser bom no levantamento de peso, ou na corrida e de nada adianta ter apenas resistência, é preciso ter noções...
10 sinais de que você é viciado em CrossFit
Obsessão é uma palavra que muitos preguiçosos usam para descrever os dedicados, e muito se fala sobre os atletas de CrossFit, dizendo...
5 razões para quais o CrossFit é ótimo para empresários
Muitos buscam no CrossFit uma maneira de construir uma excelente forma física, ganhar resistência e praticar um esporte, mas é...
Memórias de uma crossfitter
1º TORNEIO DE CROSSFIT . Engraçado me ver assim: cansada com uma camiseta escrita "atleta" nas costas . Brincava zoando meus amigos...
Que tal fazer um WOD-drive (ISSO MESMO) com o novo Reebok Nano 6.0?
É isso mesmo que você ouviu, quer dizer, leu!!! A CF Tupis foi o Box escolhido para receber a caixa que tem levado multidões aos boxes de...
Periodização de Elite
Periodização de Elite para seu atleta do dia a dia 🤔? O CrossFit por tem objetivo maior transformar a vida das pessoas e não criar...