September 17, 2020

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Faça o melhor que você pode!

August 6, 2020

 

Faça o melhor que você pode com o que você tem.


No começo eu achei que seria difícil, e agora tenho certeza.


De verdade estou curtindo aprender a ensinar de outra forma e o mais legal, ensinar com menos nos faz olhar mais. Toda aula de ginástica tem sido um aprendizado e para o aluno uma oportunidade única de com o simples fazer o complexo.


No vídeo uma progressão de T2B sem a Barra, cada um no seu nível aprendendo e refinando o movimento.

Muito legal essa , mesmo sendo a turma das 7:10 kkk que só reclama.

#crossfit #crossfittupis #mahalobarbellclub

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