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Por que o CrossFit é "caro"?
Se você comparar o CF com academias convencionais (daquelas que você não tem suporte e treina sem um profissional presente), sim, ele é...
A Maldição dos 2 anos de CrossFit
Por que as pessoas desanimam ou deixam o CrossFit? Muitas são as razões - 4 surgem na minha cabeça. 1- “Falta de tempo” colocar o...
BLACK FRIDAY ANTECIPADA
A BLACK FRIDAY chegou mais cedo por aqui e a partir de hoje, dia 13, a CrossFit Tupis oferece a seus alunos e novos interessados uma...
7 exercícios que aparecem TODOS os anos no Open
Existem alguns exercícios que estão no CrossFit® Open mais de uma vez e, se você tiver problemas com qualquer um desses movimentos, agora...
Você é obcecado por CrossFit?
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Por que eu deveria participar do Open?
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Dicas para sua primeira aula de CrossFit
A primeira aula de CF pode parecer difícil, bate aquela ansiedade, medo do desconhecido ou de achar que não vai conseguir fazer nada....
